здоровьесвязи

Не спите с открытым окном над кроватью

Не спите с открытым окном над кроватью

Нежелательно спать с открытым окном над кроватью, потому что это положение делает ваш сон неустойчивым и приводит к потере так называемого золотого периода, который составляет 10 минут перед сном и 10 минут после пробуждения, который помогает избавиться от бремени и дать силы начать все сначала.

Ставить кровать под окном – важная причина истощения сил и непрерывного вытягивания положительной энергии наружу, а также повод быть в состоянии стресса и нестабильности вообще, что подвергает вас ощущению давления, грусти и беспокойства.

Кроме того, ваши сны искажаются из-за того, что ваш мозг не получает необходимого периода отдыха во время сна.

Кровать лучше ставить за сплошной стеной, так как это дает ощущение защищенности, опоры и сосредоточенности, но в том случае, если другого места нет, рекомендуется полностью затемнить окно, например, поставив длинные толстые шторы, с учетом работы высокой спинки кровати за изголовьем… чтобы уменьшить негативное влияние окна за головой.

Другие темы: 

Как вести себя с чувствительным человеком?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟

Райан Шейх Мохаммед

Заместитель главного редактора и начальник отдела по связям с общественностью, Бакалавр гражданского строительства - Топографический факультет - Тишринский университет Обучался саморазвитию

Статьи по теме

Оставить комментарий

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

Перейти к верхней кнопке
Подпишитесь сейчас бесплатно с Ana Salwa Вы будете получать наши новости первыми, и мы будем присылать вам уведомление о каждом новом لا نعم
Social Media самостоятельной публикации Powered By: XYZScripts.com