ڊسپيپيٽڪ ڊپريشن ڇا آهي ۽ ان جون علامتون ڇا آهن؟

مسڪرائيندڙ ڊپريشن هڪ حالت آهي جنهن ۾ هڪ شخص خوش نظر اچي ٿو جڏهن ڊپريشن جي اندروني علامتن جو تجربو ڪري ٿو.

مسڪين ڊپريشن جون علامتون ڇا آهن؟ 

1- گهڻو کائڻ

2- هٿن ۽ پيرن ۾ ڳري پن جو احساس

3- هدايت ڪيل ڪنهن به تنقيد ذريعي آسانيءَ سان ڏک ٿيڻ.

4- شام جو وڌيڪ اداس محسوس ٿيڻ

5- معمولي کان گهڻي دير تائين سمهڻ جي ضرورت محسوس ڪرڻ

مسڪرائيندڙ ڊپريشن جي سڌين سببن جي نشاندهي ڪرڻ ڏکيو آهي، پر اهي ماڻهو اڪثر غير معمولي موڊ ۾ مبتلا هوندا آهن، ۽ اهو شايد ناڪامي جي توقع جي وڌيڪ هجڻ سان ڳنڍيل هجي، ڪجهه شرمناڪ يا پيشه ورانه حالتن تي قابو پائڻ ۾ مشڪلاتون هجن، ۽ منفي سوچن جي باري ۾ سوچڻ چاهيندا آهن. حالتون جيڪي اسمائلي ڊپريشن کي جنم ڏين ٿيون. ٿيڻ جو امڪان.

ٻيا موضوع:

توهان هڪ نروس مڙس سان ڪيئن ڊيل ڪندا؟

جلن جون نشانيون ڇا آهن؟

توهان هڪ اعصابي شخص سان هوشياري سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

ڪيئن پاڻ کي علحدگيء جي درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاء؟

ڪهڙيون حالتون آهن جيڪي ماڻهن کي ظاهر ڪن ٿيون؟

توهان پنهنجي غيرتمند ساس سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

ڇا توهان جي ٻار کي هڪ خود غرض ماڻهو بڻائي ٿو؟

پراسرار ڪردارن سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟

محبت هڪ لت ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي

حسد ڪندڙ انسان جي ڪاوڙ کان ڪيئن بچجي؟

جڏهن ماڻهو توهان جي لت بڻجي ويندا آهن ۽ توهان کي چمڪيندا آهن؟

توهان موقعي پرست شخصيت سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

ڊپريشن ۾ مبتلا شخص سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟