družinski svetOdnosi

Kako otroku pomagati, da se zanese sam nase?

Kako otroku pomagati, da se zanese sam nase?

Kako otroku pomagati, da se zanese sam nase?

Poročilo strokovnjaka za starševstvo Billa Murphyja Jr., ki ga je objavil Inc.com, ponuja zbirko najboljših starševskih nasvetov, pridobljenih iz študij, raziskav in težko prigaranih izkušenj za starše, za katere se zdi, da dobro delajo s svojimi otroki, tj. preprosto in se lahko dolgoročno izplača:

1. Podpora v stiski

Mnogi starši se sprašujejo, kaj je najbolje storiti, ko se njihovi otroci soočajo s stisko. Na splošno obstajata dve možnosti:

• Možnost št. 1: Otroku pohiteti stati ob strani, ga podpirati in mu pomagati, tako da bo dolgoročno pridobil njegovo zaupanje, ne glede na možnost, da bo otrok odraščal trajno odvisen od staršev.

• Možnost 2: ostanite na kratki razdalji, ostanite dovolj blizu, da zagotovite, da se ne zgodi nič res vznemirljivega, hkrati pa vztrajajte, da otrok sam uredi stvari, kar gradi odpornost in samozavest.

Z opozorilom, da so pri vsakem pravilu izjeme, se strokovnjaki zavzemajo za prvo možnost, saj se skratka otrok počuti varnega in se lahko zanese na najpomembnejše ljudi v svojem življenju.

2. Pustite prostor za eksperimentiranje in neuspeh

Nekdanja dekanja brucev na univerzi Stanford, Julie Lythcott-Hims, v svoji knjigi Kako vzgajati odraslega pojasnjuje, da bi morali biti starši pripravljeni dovoliti otrokom, da poskusijo nove stvari in jim spodleti, ne da bi jih zaščitili pred vsemi manjšimi posledicami, z razumeti, da pride do vključevanja in ukrepati po prvem nasvetu, če pričakujemo neprijetne posledice.

3. Razvijajte čustveno inteligenco

Ljudje potrebujejo odlične odnose, da bi bili srečni in uspešni v življenju, razvijanje teh odnosov pa zahteva čustveno inteligenco, ki jo je treba negovati in spodbujati. Rachel Katz in Helen Choi Hadani, avtorici knjige The Emotionally Intelligent Child: Effective Strategies for Raising Self-Aware, Collaborative, and Balanced Children, pravita, da je najboljši način za pomoč otrokom pri razvoju njihove čustvene inteligence ta, da starši zgledujejo po dobrih dejanjih v družbenih in človeški odnosi.

4. Pričakovanja in vrednote

Raziskovalci z Univerze v Essexu v Združenem kraljestvu so svoje ugotovitve povzeli z besedami: »Za vsako uspešno žensko stoji problematična ženska,« in pojasnili, da je večja verjetnost, da bodo najstnice uspele, če imajo matere, ki jih nenehno opominjajo na njihova pričakovanja in koliko cenijo uspeh pri študiju in dobre službe.

5. Sodelujte v zgodbah

Starši z mlajšimi otroki se zanimajo za branje pravljic, vendar je treba upoštevati nasvete strokovnjakov, naj z otroki »berejo od znotraj«, kar pomeni, da namesto, da bi jim samo brali knjige, se ustavljajo na različnih točkah in prosijo otroka, naj razmišlja o Kako se zgodba razvija, kakšne odločitve lahko sprejmejo liki in zakaj. Ta metoda pomaga lažje razumeti ideje in motive drugih.

6. Pohvala za dosežek

Carol Dweck, profesorica psihologije na Univerzi Stanford, pravi, da otrok ne bi smeli hvaliti zaradi stvari, kot so inteligenca, atletika ali umetniški talent, ki so prirojene sposobnosti, saj odraščajo brez želje, da bi uživali v učenju in bili odlični.

Če pa otroke hvalimo za to, kako rešujejo težave – strategije in metode, ki se jih domislijo, tudi če jim ne uspe –, je večja verjetnost, da se bodo bolj potrudili in na koncu uspeli.

7. Preveč hvale zanje

Raziskovalci z univerze Brigham Young staršem svetujejo, naj bodo s pohvalami skopi. Raziskovalci so tri leta preučevali učilnice v osnovni šoli, da bi ocenili pohvalo in njen vpliv na otroke, ter zabeležili, kako so učitelji komunicirali z učenci. Bolj ko učitelji hvalijo učence, boljši so ti rezultati, ne glede na druge dejavnike, je dejal glavni avtor študije Paul Caldarella.

8. Sodelujte pri gospodinjskih opravilih

Študija za študijo je odkrila, da so otroci, ki opravljajo opravila, na koncu uspešnejši odrasli. Neka študija kaže, da sodelovanje otrok pri gospodinjskih opravilih, kot je »odnašanje smeti in pranje lastnih oblačil, privede do tega, da se zavedajo, da morajo v življenju opraviti delo, da bi bili del tega.« Vendar pa mora biti ugotovili, da naložitev otrokom gospodinjskih opravil ne vključuje skrbi za njihove ljubljenčke.

9. Zmanjšajte in vrtite igre

Raziskovalci z Univerze v Toledu so odkrili, da so otroci z manj igračami našli načine, kako bolj učinkovito razširiti svojo domišljijo in se bolj ustvarjalno igrati kot otroci z več igračami.

Ta nasvet ne pomeni, da je treba otroku zavrniti ali ne dati niti enega darila za rojstni dan, ki ga je prosil. Toda raziskovalci so predlagali vrtenje igrač in oblikovanje igralnih prostorov, tako da bi se otrok lahko osredotočil na to, kar počne, in ga ne bi motile druge možnosti.

10. Dobro spi in se pojdi ven igrat

Raziskovalci so ugotovili, da več časa ko otroci sedijo v zaprtih prostorih, manjša je verjetnost, da bodo dosegli akademske uspehe med svojimi vrstniki. Poleg razvijanja svojih akademskih sposobnosti naj se otrok dovolj telesno giblje na prostem.

Otroka je treba tudi naučiti, da daje prednost dobremu spancu. Raziskovalci Univerze v Marylandu so preučevali 8300 otrok, starih od 9 do 10 let, pri čemer so se osredotočili na to, koliko spijo vsako noč. "Otroci, ki dobro spijo, imajo možgane z več sive snovi ali večjim volumnom v določenih predelih možganov, ki so odgovorni za pozornost in spomin," je dejal Zi Wang, profesor diagnostike in jedrske radiologije.

Ryan Sheikh Mohammed

Namestnik glavnega urednika in vodja oddelka za odnose, diplomirani inženir gradbeništva - oddelek za topografijo - Univerza Tishreen Usposobljen za samorazvoj

povezani članki

Gumb Pojdi na vrh
Naročite se zdaj brezplačno z Ano Salwa Najprej boste prejeli naše novice, mi pa vam bomo poslali obvestilo o vsaki novi Ne نعم
Družabni mediji Auto Publish Poganja ga : XYZScripts.com