zdravje

Napitek, ki očisti telo vseh toksinov in odpadkov

Gotovo ste že večkrat slišali za tiste različne okusne napitke, ki vsebujejo čisto zdrav cilj, kot so čiščenje telesa, umivanje ledvic ali pospeševanje prebave. Danes bomo govorili o najpomembnejši mešanici teh sokov, o pijači. ki očisti telo toksinov in odpadkov.Poleg njegove vloge pri ohranjanju telesne vlage. Vendar pa je debelo črevo lahko izpostavljeno številnim težavam, ki lahko povzročijo poškodbe zaradi kroničnega zaprtja, želodčnih motenj in sindroma razdražljivega črevesja.

Medtem ko črevo absorbira hranila iz delno prebavljene hrane in preprečuje ponovno absorpcijo škodljivih bakterij in toksinov, je debelo črevo zadolženo za odstranjevanje tekočine in soli iz odpadnih produktov.

Omenjeno je, da lahko v primeru slabe prehrane ali kadar je telo izpostavljeno dehidraciji, to privede do lepljenja živilskih odpadkov na steno debelega črevesa, kar vodi v zastrupitev telesa.

S starostjo ta proces povečuje izpostavljenost osebe okužbam in nastajanju razjed, benignih in malignih tumorjev debelega črevesa.

Glede na spletno stran “Daily Health Post”, ki se ukvarja z zdravstvenimi zadevami, obstaja sok, ki vsebuje 4 sestavine, ki lahko “pometajo” debelo črevo in ga očistijo. Zato se prepričajte, da ta sok pijete vsak dan, če lahko, pri čemer je pomembno, da dnevno pijete velike količine vode.

Sok je sestavljen iz ½ skodelice čistega jabolčnega soka, XNUMX žlici naravnega limoninega soka, XNUMX čajne žličke čistega ingverjevega soka, ½ čajne žličke himalajske soli in ½ skodelice čiste vode.

Za pripravo soka lahko vodo nekoliko segrejemo, nato dodamo sol, dokler se ne raztopi, nato dodamo jabolka, ingver in limonin sok. Sestavine dobro premešamo, nato pa sok, če je mogoče, vzamemo 3-krat na dan pred obroki en teden.

Kar se tiče koristi tega soka, so številne in čudovite.

Limona je bogata z antibakterijskimi spojinami in antioksidanti, ki preprečujejo poškodbe tkiv debelega črevesa, pomaga tudi pri čiščenju jeter pred toksini in pomaga povečati alkalnost telesa.

Kar zadeva ingver, vsebuje spojine, ki pomagajo preprečevati raka debelega črevesa, saj zavira širjenje rakavih celic. Prav tako se bori proti vnetjem in izboljšuje prebavo.

Kar zadeva jabolčni sok, vsebuje 14 vrst fitokemikalije, ki preprečujejo proliferacijo celic raka debelega črevesa in se borijo proti poškodbam, ki jih povzročajo prosti radikali. Vsebuje tudi vitamin C, tiamin, riboflavin, vitamin B6, kalij in magnezij.

Himalajska sol vsebuje minerale, ki izboljšajo delovanje živcev, zmanjšajo vnetje in lajšajo bolečino. Himalajska sol izboljša tudi krčenje mišic, kar omogoča, da se odpadna hrana zlahka izloči.

Za zaščito debelega črevesa je treba ta sok zaužiti vsaj enkrat na teden, poleg redne vadbe zdravniki priporočajo tudi pitje večjih količin vode ter uživanje sveže zelenjave in sadja, ker sta bogata z vlakninami.

povezani članki

Gumb Pojdi na vrh
Naročite se zdaj brezplačno z Ano Salwa Najprej boste prejeli naše novice, mi pa vam bomo poslali obvestilo o vsaki novi Ne نعم
Družabni mediji Auto Publish Poganja ga : XYZScripts.com