'ai mea'ai vave ma lagona le tiga

'ai mea'ai vave ma lagona le tiga

O se suʻesuʻega talu ai nei a Amerika na maua ai o le 'ai o meaʻai vave e mafai ona mafua ai le tiga pe faʻafefe ai tagata i tiga, tusa lava pe latou te maloloina ma paee.

Ma o nisi o gaʻo i meaʻai vave e mafai ona faʻatupuina ai le cholesterol i totonu o alatoto, lea e oʻo atu ai i le mumū ma le tiga o sooga, e tusa ai ma le mea na lipotia i luga o le upega tafaʻilagi a le British Daily Mail.

Ua iloa o le tino puta po o le 'ai o mea'ai vave mo se taimi umi e mafai ona o'o atu ai i tiga tumau, ae o le mea fou ua fai mai tagata su'esu'e i le taimi nei, na'o le 'ai o nai mea'ai e ono afaina ai.

O se suʻesuʻega i isumu na maua ai o gaʻo tumu i totonu o le toto e fusifusia i tali i luga o neura sela e faʻaosoina ai le mumu ma faʻaalia faʻamaoniga o le faaleagaina o neura.

O lenei faiga na matauina ina ua maeʻa le 8 vaiaso o le 'ai o se meaʻai gaʻo e le lava le kalori e maua ai le mamafa i rodents.

O suʻesuʻega muamua na vaʻavaʻai i le va o meaʻai gaʻo maualuga ma isumu lapoʻa poʻo le suka.

Na o'o mai ina ua mae'a se su'esu'ega na maua ai o le anapogi fa'afuase'i - o se tasi o faiga e sili ona ta'uta'ua ma ta'uta'ua o mea'ai - e mafai moni lava ona fa'atupula'ia le lamatiaga o le vave oti.

"O lenei suʻesuʻega lata mai na sili atu ona fesuisuiaʻi ma mafai ai ona amata ona iloa se sootaga tuusaʻo i le va o meaʻai ma tiga masani," o le tala lea a Laura Simmons, o se tagata tausi meaʻai e leʻi auai i le suʻesuʻega, na taʻu atu i le Medical News Today.

O le suʻesuʻega, lomia i Scientific Reports, faʻatusatusa aʻafiaga o meaʻai eseese i luga o vaega e lua o isumu i luga o le valu vaiaso.

O se tasi o i latou na maua meaai masani, ae o le isi vaega na fafagaina i meaai e le o le gaʻo, maualuga le gaʻo.

Sa su'e e le 'au ni ga'o tumu i lona toto. Na latou iloa o isumu i luga o meaʻai gaʻo e maualuga atu le maualuga o le palmitic acid. Na latou matauina foi o le gaʻo e fusifusia i le nerve receptor TLR4, ma mafua ai le tuʻuina atu o faʻailoga inflammatory.

E talitonu le au suʻesuʻe o vailaʻau e faʻatatau i lenei tali e mafai ona avea ma ki e puipuia ai le mumū ma le tiga e mafua mai i meaʻai leaga.

Na faaopoopo mai Dr. Michael Burton, polofesa lagolago o le neuroscience i le Iunivesite o Texas i Dallas: “Na matou iloa afai e te aveesea le talitali lea e fusifusia ai le palmitic acid, e te le vaaia le aafiaga o le faaitiitia o na neu. O lo'o fa'ailoa mai ai e iai le auala e puipuia ai ile vaila'au.