E faapefea ona e tausia le matagofie o ou lima?

E faapefea ona e tausia le matagofie o ou lima?

O lima o meafaigaluega tatou te faʻaogaina e fegalegaleai ai ma le lalolagi o loʻo siomia ai i tatou ma faʻatino galuega i aso uma. O lenei mea e faʻaalia ai i faʻafitauli eseese e pei o suiga o le tau, faʻamalosi i le galuega tatou te faia, ma mea faʻa-kemikolo tatou te faʻaaogaina. O nei mea uma e manaʻomia ai le tuʻuina atu o le tausiga faʻapitoa mo lima, lea o loʻo faʻatusalia i laasaga nei e ono:

1- Fufulu ou lima

O le fufuluina o lima ma le oloa saʻo o le laasaga muamua lea e faatumauina ai lo latou vaivai, ae o le faʻaogaina o le fasimoli antibacterial poʻo le gel o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le paʻu mago, ma o le mea lea e fautuaina ai le filifilia o se fasimoli mauoa i mea faʻafefete pei o le suauu olive. , pata shea, po'o le aloe vera e puipuia ai le ga'o vai o le pa'u mai mea O fafo.

2- pa'u ese

O le fa'amago o se la'asaga mana'omia lea i vaiaso ta'itasi o le tausiga o lima, ona o lona pa'u e a'afia i osofa'iga faifaipea e mafua ai ona mago ma leiloa lona malosi. O le pa'u e fai i luga o le pa'u susu ma le vai mafanafana, o le lotion e fa'amama ai e olo i luga i le fa'avili fa'ata'amilo mo ni nai minute, lea e fesoasoani i le aveeseina o sela mate mai luga o le pa'u, pe a uma ona fufulu lima i le mafanafana. vai ma fa'agogo a'o le'i tu'uina se kulimi fa'asusu i luga.

3- Fa'asusu

O le faatumauina o le malu o le paʻu o lima e fesoʻotaʻi ma le susu ia le itiiti ifo ma le tasi i le aso. Ina ia faʻafaigofie lenei galuega, e fautuaina e teu se tamai paipa o le kulimi lima susu i totonu o le ato poʻo luga o le fata o le pusa e faʻafaigofie ai lona faaaoga pe a uma ona fufulu lima. E mafai ona e filifilia se kulimi lima susu e manogi manaia e fiafia ai i lona faʻaoga, ae i le taumafanafana, e le tatau ona e tuulafoaiina le faʻaogaina o le kulimi puipuia o le la i lima aʻo leʻi alu ese mai le fale.

4- Fa'aaoga se ufimata toe fa'afefe

O faʻamanuiaga o matapulepule susu e le faʻamoemoe mo na o foliga, ma o le mea lea e fautuaina ai e faʻaoga i lima faʻatasi i le vaiaso pe sili atu pe a manaʻomia. Fa'aaoga se matapulepule mo le pa'u o lima e te fa'aoga i ai a'o le'i moe, ona ufiufi lea o ou lima i totigilima cotton ma tu'u ai mo le po. O le taeao e sosoo ai, o le a e iloa ai o le paʻu o ou lima ua sili atu i le paʻi.

5- tausiga fao

E le mafai ona foliga matagofie lima pe a le soifua maloloina fao, ma e masani ona osofaʻia o tatou fao e le le atoatoa o le vaitamini, faʻaaogaina le faʻamalo, poʻo le faʻaogaina pea o fao semi-tumau ... O nei mea uma e mafua ai ona faʻavaivaia fao, lea e manaʻomia ai le susu malosi. i le taimi o le faʻaogaina o le kulimi lima Taulai atu i cuticles o loʻo siomia ai fao ma lomi fao ao faʻaoga le kulimi i luga. E fautuaina e tausia fao ia le itiiti ifo ma le tasi i le vaiaso e toe faʻafoʻi ai lo latou malosi ma le malosi.

6- Puipui ou lima

O totigilima palasitika ose mea faigaluega talafeagai e puipui ai lima pe a fai galuega ile fale.Latou te puipuia mai oloa fa'amata'utia ma fa'amama lelei ma maloloina o latou pa'u.'Aua le fa'atuai ona fa'aaoga pe a fai galuega i aso uma i totonu o le fale po'o totonu o le togalaau.