Faa'iidooyinka la yaabka leh ee dabocase ee ka dhigaya inaad cunto maalin kasta

Dabocase waxa uu aad qani ugu yahay Vitamin C,Potassium,Magnesium iyo Antioxidants,sida awgeed waxa uu leeyahay faa'iidooyin daweyn iyo ka hortag oo weyn.Waa maxay faa'iidooyinka cajiibka ah ee dabocase?

Dabocase ma keeno gaas sida in badan oo naga mid ah u malaynayo, laakiin wuxuu ka shaqeeyaa inuu burburiyo hadhaaga cuntada duqoobay iyo laalaabyada xiidanka, taas oo ka dhigaysa in ay sii daayaan gaasaska sii daaya si ay uga caawiyaan inay ka soo baxaan mindhicirrada, marka xiidanku si buuxda u dhammaado. la nadiifiyo oo joojiya sii deynta gaasaska.

1- Wuxuu caawiyaa gubashada baruurta, sidaas awgeedna waxay ilaalisaa firfircoonaanta jidhka.

2- Waxay daawaysaa xanuunada laabta ku dhaca, xanuunka neefsiga iyo neefta

3- Wuxuu daaweeyaa dhiig yarida joogtada ah

4- Wuxuu caawiyaa dhimista dhiig karka

5- Waxay yaraysaa calaamadaha xinjirowga dhiigga

6- Beerka oo laga nadiifiyo sunta iyo dawooyinka kiimikaad ee duugoobay.

7- jeermiska dila jeermiska

8- Daawaynta caabuqa kaadi mareenka

9- calool jilciye wax ku ool u ah xiidmaha

10- Waxa ay ka shaqeysaa in ay milmaan fiilooyinka ku yaal ugxan-sidaha

11- Waxa ay nidaamisaa heerka sonkorta dhiigga

12- daawaynta cudurada kalagoysyada

Mawduucyo kale:

Faa'iidooyinka Cajiibka ah ee aadan ka aqoon Macadamiya

Calaamadaha lagu garto yaraanta birta ee haweenka iyo siyaabaha loo daweeyo

Haddii aad qabtid caado aan joogto ahayn, halkan waa daawadu

Toban faa'iido oo aanad garanayn isku darka malab iyo walnuts

Wax ka baro Goji iyo faa'iidooyinka caafimaad ee ay leedahay

Ma ogtahay in xabagta muusku ay leedahay faa'iidooyin?

http://كيفية تمليس الشعر بالخلطات المنزلية