Katër sjellje për të jetuar një jetë të pakënaqur me një partner

Katër sjellje për të jetuar një jetë të pakënaqur me një partner

Theksimi i gabimeve të thjeshta dhe të zakonshme që bëjnë disa çifte mund të ndihmojë në rritjen e ndërgjegjësimit dhe në këtë mënyrë përmirësimin e marrëdhënieve me partnerin e tyre të jetës. Sipas specialistit të marrëdhënieve sociale dhe familjare Stephen Ing në një artikull të botuar nga Psychology Today, kujdesi dhe mbrojtja e marrëdhënieve familjare kërkon ndërgjegjësimin për një sërë gabimesh të zakonshme që janë shumë të thjeshta për t'i shmangur ato për të siguruar që të kaloni kohë të këndshme dhe të jetoni një jete e lumtur.

1. Aspiratat joreale

Disa çifte bëjnë gabimin e zakonshëm të ekzagjerimit të pritjeve të tyre dhe gjatë gjithë kohës duke dashur që personi tjetër të jetë më i miri në çdo gjë, për shembull, më në formë, më takt, racional, shpirtëror dhe emocional. Eng këshillon që ata ose (a) të pranojnë se zgjodhën personin e gabuar si partner ose (b) të sillen realisht me burrin dhe të mësojnë ta duan atë për atë që është dhe të përshtaten me atë që është e mundur.

2. Replika

Disa çifte bëjnë gabimin e thjeshtë por thelbësor të mos ndihen të kënaqur nëse partneri i tyre nuk ka një kopje të saktë të emocioneve, opinioneve, ambicieve dhe prirjeve të tyre politike ose atletike. Të kesh një burrë ose grua identike mund të jetë më larg nga e vërteta. Çiftet duhet të jenë të vetëdijshëm se janë në një marrëdhënie gjithëpërfshirëse, që do të thotë të përpiqen të gjejnë fusha fuqie, aftësie dhe interesi plotësuese, jo të mbivendosura ose identike.

3. Kërkimi i përsosmërisë

Disa çifte kërkojnë përsosmërinë në sjelljen e tyre dhe në sjelljen e partnerit të jetës, ndërsa ndjekja e vazhdueshme e përsosmërisë çon në një ndjenjë presioni dhe më shumë ngarkesë, duke çuar në çrregullim ose zhgënjim dhe dështim të marrëdhënieve. Ekspertët këshillojnë se është në rregull që një person dhe partneri i tij të kenë disa të meta jo thelbësore dhe që njëri-tjetri të ndiejë se e do dhe e pranon ashtu siç është pa pretendime apo shtirje.

4. Mos lejimi dhe sabotimi i miqësive të huaja

Është mjaft e zakonshme që çiftet ta quajnë njëri-tjetrin "miku më i mirë" në jetë. Edhe pse është e mrekullueshme që burri të jetë miku më i mirë i gruas, është gjithashtu e rëndësishme të inkurajojë miqësinë e saj me koleget e saj femra, fqinjët dhe të afërmit femra. Të jesh xheloz për një burrë ose një grua që ka miq të tjerë është vetë-shkatërruese, sepse njerëzit që kanë miqësi të qëndrueshme dhe të besueshme janë më të lumtur, përshtatës dhe të përfshirë në aspekte të tjera të jetës së tyre.

Jeto dhe le të jetojë

Nëse qëllimi i dikujt është të formojë një familje të lumtur, marrëdhëniet e së cilës bazohen në themele të forta dashurie, respekti dhe mirëkuptimi, atëherë ai duhet të krijojë kushtet dhe mjedisin në të cilin partnerja e tij e jetës ndihet e sigurt, e sigurt dhe e qëndrueshme vetëm sepse ajo merret me natyrën e saj në një kornizë e natyrshme dhe objektive e bazuar në pranimin e tjetrit ashtu siç është.