Gör inte dessa farliga saker en varm dag
Gör inte dessa farliga saker en varm dag
Tar en plötslig kalldusch.
Rotation av nacken plötsligt och snabbt tillbaka.
Plötslig exponering för luftkonditionering, särskilt om du är blöt av svett.
Drick stora mängder vatten på en gång.
Kalldusch efter träning.
(Det rekommenderas att torka av svetten först efter träning, sedan vila i tio minuter och sedan ta en dusch med varmt vatten)
relaterade artiklar
-
-
-
-
-
-
