ஆரோக்கியம்
சூடான நாளில் இந்த ஆபத்தான செயல்களைச் செய்யாதீர்கள்
சூடான நாளில் இந்த ஆபத்தான செயல்களைச் செய்யாதீர்கள்
சூடான நாளில் இந்த ஆபத்தான செயல்களைச் செய்யாதீர்கள்
திடீரென்று குளிர்ந்த மழை.
கழுத்தை திடீரெனவும் விரைவாகவும் சுழற்றுதல்.
காற்றுச்சீரமைப்பிற்கு திடீர் வெளிப்பாடு, குறிப்பாக நீங்கள் வியர்வையில் ஈரமாக இருந்தால்.
ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்.
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு குளிர்ந்த மழை.
(உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு முதலில் வியர்வையைத் துடைத்து, பத்து நிமிடங்கள் ஓய்வெடுத்து, பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது)