صحةغذاء

فوائد مهمة بالنسبة لمحبي مشروب الليمون بالنعناع

فوائد مهمة بالنسبة لمحبي مشروب الليمون بالنعناع

1-  يقوي جهاز المناعة
2-  يحسن عملية الهضم
3-  يزود الدماغ بالطاقة
4-  يساعد في خفض الوزن
5-  يمد الجسم بالطاقة
6- مضاد للالتهابات
7-  يقي من الجفاف و يحافظ على توازن الشوارد في الجسم
8- يتميز كمطهر للجسم من الفضلات
9-  مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته و شبابه
10-  يقلل من المخاط والبلغم
11-  يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C و B3
12-  يقي من الرشح و الزكام
13-  يقلل من تشنجات القولون و غازات المعدة
14-  جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com