ماهي فوائد زيت الياسمين لأجسامنا ؟

زيت الياسمين هو علاج منزلي شهير لاحتوائه على عدد من الفوائد الصحية مثل :

مضادة للاكتئاب

استنشاق زيت الياسمين له تأثير على الجهاز العصبي المركزي والمزاج. عندما يتم استنشاقه ، يؤثر زيت الياسمين على نشاط المخ والحالات المزاجية ،وشمل ذلك زيادات كبيرة في تشبع الأكسجين في الدم ، ومعدل التنفس ، وضغط الدم .

مطهر

وجدت الدراسات أن زيت الياسمين يتميز بآثاره المطهرة على نطاق واسع ووجُد أنها تحارب البكتيريا المختلفة.وقد أظهرت البحوث  نشاطه كمضادات للميكروبات ضد العديد من الكائنات الحية الدقيقة عن طريق الفم . و البكتيريا التي تسبب القلاع الفموي.و قد يكون زيت الياسمين فعالاً في علاج ومنع الالتهابات عند تخفيفه وتطبيقه على الجلد .

مضاد للتشنج

يستخدم الياسمين كعلاج منزلي لعلاج التشنجات في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل تشنجات المعدة .وقد وجدت إحدى الدراسات أنه فعال في الحد من آلام المخاض واستخدامه للتدليك.

مهدئ

له تأثير مهدئ.فلقد وجدت دراسة قديمة أن رائحة شاي الياسمين في أقل تركيز كان له تأثير مهدئ على الحالات المزاجية ونشاط الأعصاب .

يقلل من أعراض انقطاع الطمث

  لقد تم استخدام الزيوت العطرية لسنوات لعلاج أعراض انقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة والاكتئاب عن طريق  إجراء التدليك باستخدام مزيج من الزيوت العطرية مثل الياسمين والخزامى .

مواضيع أخرى :

أسرار زيت عشبة الليمون لصحتنا

عشرة فوائد لبقايا زيت السمسم الطحينة

اكتشفي فوائد زيت خشب الصندل العشرة .. وطرق استخدامه لتهدئة الأعصاب

زيت المر .. وأسرار صحية مذهلة