علاقاتمنوعات

إذا كنت تشعر باليأس..تصرفاتك قد تكون السبب

إذا كنت تشعر باليأس..تصرفاتك قد تكون السبب

من دون شعور قد نقوم بعادات يومية تذهب بنا مع الوقت إلى الشعور باليأس و الاكتئاب , و تجعلنا نشعر و كأننا  أحياء أموات , لذلك عند شعورنا بحالة من الإحباط علينا أن ننظر إلى عاداتنا فهذه العادات هي أسوأ ما نقوم به لأنفسنا .. فما هي ؟

1- إعادة شريط الماضي

2- القلق بشأن المستقبل

3- الدوران في دوامة مشاكلك

4- الاتصال بالانترنت إلى وقت متأخر من الليل

5- الاهتمام بالمشاهير و أخبارهم

6- تأجيل الأشياء المهمة في حياتك

7- التردد في اتخاذ القرارات

8- لوم النفس باستمرار

9- اللعب في ألعاب غير مفيدة

10- الانشغال في اغتياب الناس

11- القلق فيما يفكر فيه الآخرون

12- الحب غير المضمون

13- تغذية الأحقاد تجاه الآخرين

14- الاهتمام بتفاصيل الأمور و صغائرها

مواضيع أخرى : 

كيف تكتشفين استغلال الرجل لكِ

كيف يكون أقسى عقاب لشخص تحبه و خذلك ؟

ما الذي يجعلك تعود لشخص قررت التخلي عنه ؟

كيف تتعامل مع من تغيّر معك

فن الإتيكيت والتعامل مع الناس

كيف تتعامل مع الشخص الذي يشع نكداً ؟

العادات الإيجابية تجعلك شخصاً محبوباً .. فكيف تكتسبها ؟

كيف تتعاملين مع الزوج الكاذب ؟

فن الإتيكيت والتعامل مع الناس

أهم النصائح في فن التعامل مع الآخرين التي عليك معرفتها وتجربتها

ما هي علامات بغض الرجل للمرأة ؟

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com