نصائح الصين في الوقاية الفعالة من كورونا

نصائح الصين في الوقاية الفعالة من كورونا

١- الفايروس لا ينتقل عن طريق الهواء .

٢-المسافة بينك وبين المصاب ٥٠سم  كافيه لتجنب العدوى .

٣-الكمامات بكل انواعها مهمه جداً .

٤-الفايروس ينتقل عن طريق الرذاذ فقط .

٥- تجنب لمس العين والأنف والفم لأنه المنفذ الوحيد لدخول الفايروس للجسم .

٦- الكفوف غير ضرورية لأن الجلد مهيأ للقضاء على أي فايروس يلامس الجلد لذلك يجب غسل اليدين بصورة مستمرة دائماً .

٧- الفايروس يبقى على الملابس لمده من ٦ الى ٩ ساعات .

٨- يمكن استخدام المعقمات الكحول بكل أنواعها .

٩- يمكن أن تظهر الأعراض على الانسان في أول أسبوع ( المتمثلة في صداع قوي، حرارة مرتفعة ، سعال جاف حاد ) هذه أهم الاعراض .

١٠- تعتمد قوة الفايروس في تدمير الجسم على قوه جهاز المناعة الموجود في الجسم .

١١- الحفاظ على النظافة الشخصية دائماً .

١٢- غسل اليدين بصورة مستمرة عند ملامسة أي جسم صلب مشكوك به .

١٣- شرب السوائل وخصوصاً الماء الدافئ مع الليمون لأنه ينقي الدم ويزيد المناعة ويقلل ضغط الدم و البرتقال أيضاً مهم .

١٤- تجنب التجمعات في الأماكن العامة لكافة الأعمار .

١٥-تجنب التدخين ألف مرة .

١٦- اتباع التعليمات الصادرة من منظمة الصحة .

١٧- الفايروس فعال على كبار السن وذوي الامراض المزمنة .

١٨ – لاتوجد لحد الآن وفيات لدى الأطفال دون سن العاشرة .

١٩-الكورونا عكس ماأشير اليه ينتقل بسرعة بين الشباب ويشكل خطراً داهماً .

مواضيع أخرى : 

ثماني معلومات هامة عن كورونا فايروس

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها