علاقات

من الذكاء العاطفي أن تعرف ما هي حقوقك

من الذكاء العاطفي أن تعرف ما هي حقوقك

من الذكاء العاطفي أن تعرف ما هي حقوقك

1-  انت تملك الحق في التعبير عن مشاعرك لكل انسان

2 انت تملك الحق في التعبير عن مشاعرك (الفرح الغضب القلق الاستياء )

3- انت تملك الحق في التعبير عن حاجاتك العاطفية دون تتذمر

4- ليس عليك ان تبرر مشاعرك او تبدي اعذار او تقدم اسباب

5- انت تملك الحق في في فصل ذكائك العاطفي عن مهارتك التقليدية

6- انت تملك الحق في ألا تكون لطيفا” مع الاخرين اذا لم تشعر شعورا” لطيفا”

7- انت تملك الحق في ان لا تقول نعم ارضاءً للاخرين ………ارضي نفسك اولا”

8- انت تملك الحق في الاحتفاظ بموقف عاطفي مؤجل بقدر ما تدعو اليه الحاجة

9- انت تملك الحق في ان تقترف اخطاء عاطفية وان تتعلم منها

10- انت تملك الحق في ان تكون مستقلا” عاطفيا” ولك الحق في ان يتم احترام مشاعرك ويحسب لها الف حساب

11- انت تملك الحق في ان تمارس التعبير عن مشاعرك

12- انت تملك الحق في ان تصوغ مشاعرك بطرق المحاولة ان لم تكن واضحة في وعيك

13- انت تملك الحق في ان تكون لديك توقعات عاطفية من الاخرين

14- انت تملك الحق في ان لا تخضع لمعاملة عاطفية رديئة من جانب الاخرين

15- انت تملك الحق في الشعور بالسلامة والارتياح عاطفيا”

16-  انت تملك الحق في رفض المجاملة العاطفية

17- انت تملك الحق في ان تكون المدافع الحقيقي عن نفسك وان ترافع لصالح حقوقك العاطفية

مواضيع أخرى : 

كيف عليك التعامل مع الحبيب بعد العودة من إنفصال ؟

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com