ما هي الأغذية المفيدة لكل نوع من أنواع الصداع؟

  الصداع العصبي

 – الخبز

 – المعكرونة

 – السبانخ

 – المكسرات

 – الحمضيات

 – السمك

الصداع الناتج عن ارتفاع الضغط

 – الجزر

 – البطاطا

 – الموز

 – الطماطم

 – الليمون

 الصداع النصفي

 – الفواكه

 – النوم

 – تجنب الجوع