صحة
- صحة
ماهي الأسباب التي تؤدي إلى زياده الوزن
إن السبب الأساسي لزياده الوزن هو الافراط بالأكل .. والافراط بالأكل هو الرغبة بتناول الطعام على الرغم من الشعور بالشبع، وذلك…
أكمل القراءة » - جمال
علاج فوري لجفاف البشرة ..تشققات الجلد ..والتصبغات
تتعرض بعض المناطق في الجسم إلى الجفاف والتشقق نتيجةً لتراكم خلايا الجلد الميتة، خاصةً في الكوعين والكعبين والركبتين، الأمر الذي…
أكمل القراءة » - صحة
منها سرطان الثدي وتليف عنق الرحم..ما لا تعرفينه عن مضار الاستحمام خلال الدورة الشهرية
تخشى الكثير من السيدات والفتيات الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، ظنًا منهن أن الاستحمام يتلف المبيض، ويحد من نزول الدم، ويسبب…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح لتحسين مزاجك في الصباح
هل تشعرين بمزاجٍ سيئٍ صباحاً؟ هل تجدين نفسكِ غير قادرةً على الكلام فترة الصباح، نتيجةً لتعكّر مزاجكِ؟ إن المرور…
أكمل القراءة » - جمال
كيف تحصلين على أظافر صحية قوية ولامعة بلا إصفرار ولا تكسر
اليدين عنوان الجمال والأنوثة لدى الفتاة، وأهم جزءٍ في اليدين هو الأظافر، فكلما كانت الأظافر قويةً ونظيفةً وجميلةً زادت الفتاة…
أكمل القراءة »
