20 Feb 2019
صحة

منها سرطان الثدي وتليف عنق الرحم..ما لا تعرفينه عن مضار الاستحمام خلال الدورة الشهرية 

تخشى الكثير من السيدات والفتيات الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، ظنًا منهن أن الاستحمام يتلف المبيض، ويحد من نزول الدم، ويسبب الإصابة بالأمراض، ومن المعروف أن دم الحيض هو دم فاسد،…

جمال, صحة

هل تريدين خصرا منحوتا كالعارضات..السر في هذا الريجيم 

يُعتبر ريجيم الخصر المنحوت واحد من الأنظمة الغذائية الصارمة جداً، والتي يلزمها ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج، ابدأي بأي يوم يناسبك من أيام الأسبوع واتبعي ريجيم الخصر المنحوت…