الجفاف
- صحة
كيف تحمي نفسك من الجفاف في رمضان ؟
لابد ان الصيام لساعات طويلة يمكن ان يصيبك في الجفاف مالم تدرك تفادي هذا الجفاف , فكيف تحمي نفسك منه…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تحمي عينيك من الجفاف
كيف تحمي عينيك من الجفاف 1- استخدام القطرات المرطبة للعين 2- تجنب بخاخ الأنف و مضادات الحساسية 3- استخدام أجهزة…
أكمل القراءة » - سياحة و سفر
نصائح للسفر في الصيف
سواء كنت تخطط للسفر مع العائلة أو الأصدقاء في الصيف ، فهناك عدد من النصائح عليك اتباعها لتجنب الإعياء بسبب…
أكمل القراءة » - تجميل
كيف تحافظين على مكياجك في موسم الشتاء
أصبح المكياج جزء لا يتجزأ من حياة كل امرأة لأبراز الجمال التي تتميز به ، و ظهورها بمظهر مفعم بالأنوثة…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد أكل التفاح على الريق
فوائد أكل التفاح على الريق : 1-يمدّ الجسم بالفيتامينات والمعادن الضروريّة والسكر. 2-يضفي على البشرة حيويّةً ونضارة، ويكسب الخدود اللون…
أكمل القراءة »