الخوف
- صحة
أعراض نوبات الهلع
أعراض نوبات الهلع : يظهر الهلع على شكل نوبات من الأعراض الجسمية المفاجئة و المصحوبة بالخوف الشديد من الموت أو…
أكمل القراءة » - صحة
إذا كنت تمتلك خمسة من هذه الأعراض فأنت تعاني من حالة قلق
إذا كنت تمتلك خمسة من هذه الأعراض فأنت تعاني من حالة قلق إن حالات القلق هي ليست بأمر عابر أو…
أكمل القراءة » - علاقات
الوصول إلى السعادة
الوصول إلى السعادة يقود التصالح مع الذات إلى السعادة و هذا ما أظهرته الدراسات , فإن الأشخاص المتعاطفين مع أنفسهم…
أكمل القراءة » - صحة
المشاعر السلبية تقضي عليك فما تأثيرها على كل عضو؟
المشاعر السلبية تقضي عليك فما تأثيرها على كل عضو؟ 1- الحزن : يضعف الرئة 2- التوتر : يضعف القلب و العقل…
أكمل القراءة » - صحة
ما هو الهرمون المعجزة
ما هو الهرمون المعجزة الأندروفين و هو أحد هرمونات السعادة المسؤولة عن تغيير حالة الشخص المزاجية مما يزيد إحساسه بالراحة و…
أكمل القراءة »