الشهرية
- صحة
لماذا المراهقات أكثر عرضة لآلام الدورة الشهرية؟
تقلق بعض الأمهات من الآلام المبرحة التي قد تصيب بناتهن جراء مرورهن بفترة الطمث ،فبعد البلوغ لا تحدث الأباضة فورا…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تنظمين دورتك الشهرية بلا ادوية
تعتبر مشكلة عدم إنتظام الدورة الشهرية من الأكثر شيوعاً بين النساء، وعادة ما تكون عبارة عن فترات متباعدة تتخطى الـ35…
أكمل القراءة » - صحة
ماعليك فعله وما عليك تجنبه اثناء الدوره الشهرية
تعد الدورة الشهرية من اصعب الفترات التي قد تمر بها المرأه كل شهر ،اضافة الى الاثر النفسي السيء الذي تحدثه بداخلها…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح للتخلص من أوجاع الدورة الشهرية
آلام الدورة الشهرية تصيب غالبية الفتيات والسيدات كل شهر، و بالرغم من أن هذه الآلام تدل على خصوبة المرأة إلا…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تأخرين دورتك الشهرية طبيعيا وبلا أدوية
تعاني الكثير من الفتيات اللواتي أصبح زفافهن قريباً من مشكلة تزامن الدورة الشهرية مع أهم ليلة في حياتهن، ولهذا السبب…
أكمل القراءة »