اليوم
- صحة
لعاشقات المعجنات ..اليكن اسهل ريجيم ..ريجيم الارز والمعكرونة
هل تعانين من السمنة المفرطة؟ هل حاولتِ إتباع الكثير من طرق الرجيم ولكنك لا تستطعين الكف عن تناول الأطعمة المحببة…
أكمل القراءة » - صحة
اياك وتناول هذه الاطعمه على معدة فارغة
هناك بعض الأطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة لأنها قد تسبب مشاكل كبيرة منها قرحة المعدة والتقيؤ وسرطان القولون،…
أكمل القراءة » - جمال
لانقاص وزنك في سته ايام ، تعرفي على ريجيم الاناناس الرهيب
يُعتبر ريجيم الأناناس أحد الأنظمة الغذائية المتخصصة بإنقاص الوزن، والتي تعتمد على تناول نوعٍ واحدٍ من الطعام لفترةٍ معينةٍ يُحددها…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أفضل ريجيم بفعالية الريجيم العادي دون اضراره ..ريجيم التمر
تعكف الفتيات من وقت الى اخر الى البحث عن وسيلة لإنقاص الوزن، ويسألن صديقاتهن عن أنواع من الرجيم التي قاموا…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من الالتهابات النسائيه وطرق معالجتها
تعاني الكثير من السيدات بعد الزواج من الالتهابات المهبلية، وذلك نتيجة تغير بيئة المهبل، ونادراً ما تعتبر الالتهابات المهبلية خطيرة،…
أكمل القراءة »
