تشنج العضلات
- صحة
ما هي أعراض زيادة أو نقص الكالسيوم في الجسم
ما هي أعراض زيادة أو نقص الكالسيوم في الجسم الاحتياج اليومي التقريبي للكالسيوم : للرجال : 1000 ملغ للنساء :…
أكمل القراءة » - صحة
ثلاث طرق للتعامل مع التشنج العضلي
ثلاث طرق للتعامل مع التشنج العضلي 1- قف على أرضية باردة أو ضع كيساً من الثلج على منظقة التشنج حيث…
أكمل القراءة »