تنحيف
- صحة
هل بالون المعدة مناسب لك؟ تعرف على فوائده، أضراره، والحالات الممنوعة من إجرائه
هل بالون المعدة مناسب لك؟ تعرف على فوائده، أضراره، والحالات الممنوعة من إجرائه
أكمل القراءة » - جمال وصحة
- جمال وصحة
القهوة بالليمون مشروب جديد لانقاص الوزن
القهوة بالليمون مشروب جديد لانقاص الوزن هل سمعتي بمشروب القهوة بالليمون؟ مشروب جديد وأصبح ذو شهرة واسعة، بسبب فعاليته في…
أكمل القراءة » - جمال وصحة
تعرف إلى شدّة أهمية الألياف في خسارة الوزن
تعرف إلى شدّة أهمية الألياف في خسارة الوزن 1- يحتاج تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف إلى وقت أطول للمضغ…
أكمل القراءة » - جمال
أغذية تزيد من معدلات حرق الدهون لديكِ
أغذية تزيد من معدلات حرق الدهون لديكِ 1- الشوفان 2- الشاي الاخضر 3- السمك 4- التفاح 5- أفوكادو 6- زيت…
أكمل القراءة »
