صحة نفسية
- صحة
هل تعتقد أنك في صحة نفسية جيدة ؟ أربعة علامات تدل على ذلك
هل تعتقد أنك في صحة نفسية جيدة ؟ أربعة علامات تدل على ذلك 1- القدرة على تعلم كل ما هو…
أكمل القراءة » - مجتمع
أسوأ العادات لصحتك النفسية
أسوأ العادات لصحتك النفسية 1- عدم ممارسة الرياضة : وجدت دراسة بريطانية أجرتها جامعة لندن أن قلة النشاط البدني تعزز…
أكمل القراءة » - صحة
لذة السكر،،، تسبب الإكتئاب
لمحبي السكر، لمن يضعون عدة ملاعق في كل كوب من الشاي ويقولون الحياة حلوة ،خبر سيغير وجهة نظرك في كل…
أكمل القراءة » - المرأة الحامل
اكتئاب مابعد الولادة
كثيرات هن اللأمهات الجدد اللواتي يصبن بإكتئاب مابعد الولادة, إذا لم نقل أجمعهن يصبن بذلك الإكتئاب .هناك سببان أسياسيان للاكتئاب…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الفلفل الأسود في علاج الأمراض والصحة
الكثير من الناس يستخدم الفلفل الأسود بدون أن يعرف فوائده الصحية , فهو يحتوي ع العناصر الغذائية الأساسية مثل المنغنيز…
أكمل القراءة »