مجلة الصحة
- صحة
ستة اطعمة تحرق الدهون وتسرع الهضم والاستقلاب
إذا كنت قد مللت من التقيد من قواعد الريجيمات القاسية والتمارين المجهدة ،لإنقاص وزنك ،فلم لا تبحثين عن الاطعمة التي…
أكمل القراءة » - صحة
آخر الدراسات ،السكر كما الكوكايين ،يسبب الادمان ويؤدي الى اضطرابات سلوكية!
انه لذيذ ،مشهي ،ومحسن للمزاج ، يعطيك طاقة هائلة بسرعة قصيرة ،نخاف من كثرة تناوله لأنه يسبب زيادة الوزن ،يبدو…
أكمل القراءة » - صحة
لماذا عليك ان تتوجه الى الطبيب مباشرة عند احساسك بألم في الصدر
عندما يتعرض المريض لنوبة قلبية، قد يعاني من مضاعفات عدّة، وحتى من خطر الموت، إن لم يتلقَ الرعاية المناسبة بأسرع…
أكمل القراءة » - صحة
العودة للمدارس ،كيف تقي طفلك من العدوى بالكريب المنتشر بين الأطفال
أيام قليلة تفصلنا عن بدء العام الدراسي الجديد ،عام دراسي جديد سعيد للجميع ، ليس هناك أجمل من عودة الأطفال…
أكمل القراءة » - جمال
كيف تعتنين بشعرك في هذا الصيف؟ وكيف تحافظين على طوله ولمعانه وكثافته؟
خطوات بسيطة ،تفصلك عن شعر جذاب ،صحي ولامع ،فكيف تعيدين لشعرك المتعب رونقه وحيويته ،وكيف تدبين في تلك الخصال الجافة…
أكمل القراءة »
