Sinkning organizmdagi ahamiyati qanday?
1- Sivilce va aknelardan xalos bo'ling
2- Suyaklarning mustahkamlanishiga yordam beradi
3- Yoshga bog'liq makula nasli belgilarini kamaytirish
4- Moxovning alomatlarini kamaytirish
5- Ovqatlanish buzilishi bo'lgan odamlarda kilogramm ortishi
6- Mushaklar spazmlarining oldini olish
7-Oshqozon yarasining oldini olish
8- Kuyishning tez tiklanishiga yordam beradi
9- To'yib ovqatlanmaslikdan aziyat chekayotgan bolalarda A vitaminini ko'paytirishga yordam beradi
Eng muhim oziq-ovqat manbalari nima?
1 - dengiz mahsulotlari
2 - yong'oq
3 - bodom
4 - tovuq
5 - yasmiq
6 - loviya
7 - tuxum