Ẹbí
Awọn ami ti agbara kekere agbara abo ati bi o ṣe le gbe soke?
Awọn ami ti agbara kekere agbara abo ati bi o ṣe le gbe soke?
Awọn ami ti agbara kekere agbara abo ati bi o ṣe le gbe soke?
Awọn ami ti agbara kekere
Wiwa akiyesi lati ọdọ awọn miiran
Igbesi aye rẹ jẹ iwe ṣiṣi si awọn miiran
Ede ara ko dara
Agbara kekere
Iṣiyemeji, aini ti igbekele ati ara-niyi
Iberu ti wipe ko si
Iberu ti sisọ ohun ti o wa ninu
Kini awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ ni igbega agbara ti abo?
1- Wiwo wura Mu wura lojojumo
(Wo inu digi tabi ya aworan ti ara rẹ ki o wọ goolu fun ọjọ mẹta ni itẹlera)
2- Igbega agbara ti abo ni awọ ti awọn aṣọ
Indigo / O jẹ awọ itunu pupọ ati itunu Ti o ba jiya awọn iṣoro darapupo bii irorẹ, gbigbona tabi ọgbẹ, wọ awọ indigo yoo mu ilana imularada pọ si.
Pẹlupẹlu, oluwa ti awọn awọ ti abo jẹ Pink, ati pe o dinku iwa-ipa ati ki o yọ òkunkun kuro
Paapaa awọ aro, boya dudu tabi ina, alawọ ewe ati buluu.
4- Eyi ti o nmu homonu abo, soy wara lojoojumọ, ago kan tabi soybean tabi soy soy, anfani rẹ mu agbara ti abo ati ki o ṣe afihan awọn ẹya ara ti abo.
5- Dinku gbigbe ti ẹran pupa nitori pe o nmu homonu ọkunrin soke
(Jeun lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan).