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大热天不要做这些危险的事情 

大热天不要做这些危险的事情 

大热天不要做这些危险的事情 

突然洗了个冷水澡。

脖子突然快速的旋转回来。

突然暴露在空调中,尤其是当你被汗水弄湿时。

一次喝大量的水。

运动后冷水淋浴。

(建议运动后先擦汗,再休息十分钟,再用温水冲澡)

瑞安·谢赫·穆罕默德

副主编兼关系部负责人,土木工程学士 - 地形学系 - 蒂什林大学 自我发展培训

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