我们经常感到腹部疼痛和抽筋,而感觉胃部痉挛是很常见的,尤其是在妇女和儿童中,因为这种痉挛由于各种原因而导致剧烈的疼痛,无论是吃饭还是不吃饭,或者一个人可能患有腹泻或便秘以及粪便颜色的变化,因为它可能伴随着恶心和呕吐的感觉。
胃痛的原因
由病毒或细菌引起的胃部感染。
有严重便秘。
高度紧张和心理压力。
过量食用会腐蚀胃壁的麻醉剂。
服用某些会影响胃部的药物,特别是如果它们继续长期服用,例如阿司匹林。
气体大量聚集在胃中,导致疼痛,尤其是儿童。
尿路感染,伴有下腹部剧烈疼痛。 在胃痛的情况下治疗胃痛
在此期间,您必须避免进食,以免疼痛加剧和干扰发生,在这种情况下,它将无法正常工作。
避免在没有医生建议的情况下服用任何药物,也不要空腹服用药物。
吃健康、均衡的饮食,包括新鲜蔬菜和水果。
远离严重的压力和焦虑,并尝试花时间休息和放松。
戒掉兴奋剂、碳酸饮料和酒精饮料。 分批喝水,因为身体需要水来增加解决肠胃问题的能力。 远离牛奶及其衍生物,以免刺激胃并增加其干扰。
喝温热的柠檬汁对胃部肌肉有镇静作用。
努力喝一些缓解和镇静胃痛的草药,例如姜茶和薄荷茶,它们有助于放松胃部肌肉。
喝茴香籽茶,它可以消除胃中的气体并平静胃中的肌肉。
喝洋甘菊茶,因为它可以镇静胃部的神经并缓解痉挛。
避免食用富含脂肪、油炸和香料含量高的食物
. 使用特殊的面霜按摩胃和肠道区域,它们可以激活胃细胞并帮助它们正常工作。
进食前保持个人卫生,尤其是手部卫生。 服用治疗细菌感染的药物,至于病毒感染,无法治愈它们,但会采取缓解感染症状的治疗方法,病毒在完成其整个生命周期后结束。 如果疼痛加剧或伴有出血,应立即就医。