当一些人在所有的噪音中睡觉时，深度睡眠的原因是什么？

因为他们睡得更深，并且有更多被称为睡眠纺锤的大脑活动。

每个人的睡眠都是不同的，尽管我们都经历了相同的四个非快速眼动睡眠阶段，并且每晚睡几个快速眼动阶段。

在清醒的大脑中，称为丘脑的大面积区域充当声音、景象和其他进入的刺激的站点，但在睡眠期间它有助于抑制它们。

使用脑电图可以看到称为睡眠纺锤体的模式，揭示了非快速眼动睡眠的开始。

最近的研究发现，真正的深度睡眠者——那些“什么都能睡”的人——比其他人拥有更多的睡眠纺锤体。