رغم ان خل التفاح يصنع من التفاح ،الا ان له فوائد أكبر بكثير من فوائد التفاح الطازج ،فهذه التخمرات التي تحدث اثناء عمليه التحمير تضفي على خل التفاح فوائد كثيره ،مالا تتخيله من فوائد غريبة وعجيبة دعونا نستعرضها سوية بحسب ما نشره موقع “WebMD”.

1- فقدان الوزن

أفادت إحدى الدراسات العلمية أن أشخاصا يعانون من الوزن الزائد، قاموا بشرب حوالي 30 إلى 65 غرام من الخل مخفف مع ماء أو عصير، مما زاد من سرعة معدلاتهم في فقد الوزن قليلاً. كما فقدوا الدهون في منطقة البطن. ولكن لا يوجد أي دليل على أن الكثير من الخل سيساعد على إسقاط الكثير من كيلوغرامات أو أن ذلك سيتم بوتيرة أسرع.

309fb6e4 ae8c 46dd 8efb 12a15a619b7b استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!خل التفاح يساعد على خفض الوزن
2- انخفاض سكر الدم

يمكن أن يساعد الخل مريضا بالسكري على التحكم في كمية الجلوكوز في دمه بعد تناول الوجبات وكذلك ضبط قياس A1C، وهو مقياس متوسط سكر الدم خلال أشهر قليلة.

57e72b66 88e7 4a1f 9936 01ef5942e941 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!خل التفاح يساعد على ضبط السكر المرتفع في الدم
3- السيطرة على الأنسولين

ويمكن أن يساعد الخل أيضاً في الحفاظ على انخفاض مستويات الأنسولين بعد تناول الطعام. وتحتاج خلايا الجسم إلى الأنسولين للحصول على الجلوكوز من الدم لاستخدامه في منح الطاقة. لكن الإفراط في إفراز الأنسولين في كثير من الأحيان قد يجعل الجسم أقل حساسية له – وهي حالة تسمى مقاومة الأنسولين – بما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

25f1f27b 26f7 4b73 bea0 a2dd5126f7e1 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!خفض معدلات الأنسولين
4- مكافحة الجراثيم

يقضي خل التفاح، وكل أنواع الخل بصفة عامة، على بعض الجراثيم والميكروبات نتيجة لاحتوائه على حمض الأسيتيك. ويساعد غسل مكونات طبق السلطة أو الفواكة والخضراوات بالخل إلى تنظيف البكتيريا العالقة. مع ملاحظة عدم استخدام الخل لتطهير الجروح من الميكروبات، لأنه محلول حمضي ويمكن أن يتسبب في حروق كيميائية للبشرة الحساسة.

02b5407d 5255 4691 b5f8 17cc3c5207f4 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!مكافحة الميكروبات
5- قشرة الرأس

لا يوجد دليل علمي يؤكد أن الخل يساعد على التخلص من قشرة فروة الرأس المتساقطة. ورغم أن هناك الكثير من النصائح العامة التي تفيد أن شطف الشعر بالخل بعد الغسل بالشامبو يساعد على التخلص من قشر الشعر، ولكن ينصح الخبراء بعدم اتباع تلك النصائح واللجوء لطبيب متخصص إذا لم تفلح المنتجات التقليدية في حل المشكلة.

51cb848a b42c 4c69 ad5e bf7175c55406 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!يقضى على قشرة الشعر
6- لسعة قنديل البحر

يساعد الخل على وقف عمل خلايا قنديل البحر المعروفة باسم nematocysts، التي تنقل السم عند لسع جسم الإنسان والتي تحدث التهابا شديدا في مكان اللسع. وعند التعرض للسعة قنديل بحر يتم سكب الخل سريعا على مكان الإصابة، ثم يتم بعدها بقليل غمر الجرح بالماء الساخن، لوقف عمل السم نفسه.

94f6169a c3c3 4bda 9a7a 37227766a408 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!يعالج آثار لسعات قنديل البحر
7- صحة أفضل للجهاز الهضمي

ويعطي الخل فوائد صحية كـ”بروبيوتيك”، ولكن لا يوجد دليل علمي على ذلك حتى الآن، لكنه مفيد ويساعد على تحسين الحالة الصحية للجهاز الهضمي.

b06f43f8 5ee0 4f85 8f87 ebc42d757b4e استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!تحسين الحالة الصحية للجهاز الهضمي
8- علاج البواسير

وتوجد بعض النصائح باستعمال القليل من خل التفاح لعلاج البواسير. وربما يؤدي ذلك إلى تحسن مؤقت ولكنه تحسن قصير المدى، حيث يمكن أن يتسبب خل التفاح في حرق للجلد في المناطق التي يتم مسها بالخل. وينصح خبراء WebMD باستشارة الطبيب لعلاج البواسير وعدم الأخذ بهذه الوصفات الشعبية نهائيا.

8410c428 5c6e 4d92 8ca8 7086300b6635 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!علاج للبواسير
9- حماية خلايا الجسم

توجد مركبات كيميائية تعرف باسم “بوليفينول” في الفواكه والخضراوات والقهوة والشوكولاتة. تعمل مادة بوليفينول كمضاد أكسدة، وتحمي خلايا الجسم من الأضرار المرتبطة بالسرطان والأمراض الأخرى.

14eb291f f2cc 45d5 86c4 c622987ae19d استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!حماية لخلايا الجسم
10- ضغط الدم

توصل العلماء إلى أن الخل له مفعول سحري لضبط ضغط الدم في فئران التجارب، لكن لم تبدأ بعد التجارب السريرية على مرضى ضغط الدم للتأكد تماما من أن الأمر نفسه ينطبق على البشر.

5cbe91ab 6098 46c7 8f48 cf5625bb7cac استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!مفيد لحالات ضغط الدم
11- كبح الشهية

عندما يتم تقديم خل مع الخبز الأبيض خلال وجبة الفطور تتحقق حالة من الشعور بالامتلاء والشعب وبالتالي كبح جماح الشهية على مدار اليوم.

ce04f597 cb98 4461 ae17 f15d27f36130 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!كبح جماح الشهية
12- عدوى الأذن

على الرغم من أن بعض الدراسات تُظهر أن الخل المخفف (بنسبة 2%) قد يساعد في علاج حالات الإصابة بالتهابات الأذن، إلا أن هناك شكاوى من أن المحلول تسبب في تهيج الجلد المتورم في الأذن. كما يمكن أن يضر الشعر المتخصص في قوقعة الأذن، وهو الجزء في الأذن الذي يساعد على التقاط الأصوات. لا تستمع مطلقا لهذه النصيحة.

e50083f0 0cb4 4b44 a926 912ae1d0afd3 استخدامات غريبة لخل التفاح ،،،ستذهلك فوائده!!!!علاج عدوى الأذن الميكروبي
الإفراط لا يفيد

وينصح موقع WebMD بعدم الإفراط في تناول خل التفاح وألا تزيد الكمية عن 1-2 ملاعق طعام يوميا. يؤدي الإفراط في تناول خل التفاح إلى مشاكل في المعدة وانخفاض مستويات البوتاسيوم. ويمكن أن يؤثر أيضا على طريقة عمل بعض الأدوية، بما في ذلك حبوب منع الحمل ومدرات البول والمسهلات وأدوية أمراض القلب والسكري. لذا يجب أن تستشير الطبيب أو الصيدلي قبل البدء في تناول الخل.

اقرأي أيضاً