كيف تتعامل مع من تغيّر معك

إننا نقضي جزءاً مهماً من عمرنا بحثاً عن حب أو علاقة حقيقية تحقق لنا الاستقرار العاطفي و الاكتفاء المعنوي , نحتاج دائماً لمن يدعمنا و يقف بجانبنا و يعطينا الثقة بأنفسنا و يجعلنا نشعر بأننا نعيش ونحقق هدف من أجله , فعندما نجد هذا الشخص الذي لطالما انتظرناه سنعطيه بكل طاقتنا كل ما نملك من عاطفة و اهتمام , و نلغي اهتماماتنا و نغير في ترتيب أولوياتنا فقط ليكون هو كل شيء , و لكن … هل فكرنا في التغير الذي سيجعلنا نرتطم بصخور الواقع ؟

دعنا نتفق أولاً أن كل العلاقات تمر بمطبات , منها ما يدمر العلاقة و منها ما يجعل بها خللاً بسيطاً و منها لا يؤثر أبداً .

إن أول ما يخطر في بالك عند تغير أهم شخص في حياتك , ماذا فعلت له ؟ ماذا حدث لنا ؟ ما الذي جعله يبتعد ؟

فتتخبط في دوامة المقارنة بين الماضي و الحاضر و كلما فكرت أكثر ستتألم مشاعرك أكثر , ولكن تذكر أن التجاهل و التغير هو أسوأ أنواع الوداع , لذلك أنصحك في اتباع هذه القواعد لتحمي نفسك من هذا الألم :

%name كيف تتعامل مع من تغيّر معك
كيف تتعامل مع من تغيّر عليك

 – تأكد أن العتاب لن يجدي نفعاً بل سيزيد من جرحك لأنك لن تسمع سوى الأعذار الغير مقنعة و التي لم تكن في الماضي

 – حتماً أنت تلاحظ أن تعامله طبيعي مع كل من حوله و أنه يتجنب الأحاديث الجدية بينكما , فكن حذراً على نفسك أكثر و ابدأ بترميم نفسك  .

 – توقف عن بذل الجهد لإصلاح العلاقة , فالعلاقة السليمة لا تحتاج جهداً و اذا احتاجت فهذا يجب أن يكون من الطرفين .

 – عليك بإعادة ترتيب أولوياتك التي غيرتها من أجله لتستعيد نفسك شيئاً فشيئاً

شکست عشقی و افسردگی 300x165 كيف تتعامل مع من تغيّر معك
كيف تتعامل مع من تغيّر عليك

 – أعِد اتصالك و اهتمامك بالأصدقاء الذين قد اهملتهم

 – لا تجعله يلقي اللوم عليك في سبب تغيّره تجاهك , قد تكون رواسب الخلافات لها أثر في الخلل أو ازدياد المشاكل ولكن التغير في التعامل و المشاعر ليس له مبرر .

 – دع له الوقت و الفرصة و أوجد له أعذاراً بسيطة لفترة محددة , و بعد ذلك ضعه في المكان الذي يستحقه تماماً في حياتك كما وضعك

 – كن مرآة لتعامله معك , فهذا يحفظ لك كرامتك , في حال اعتراضه على هذا التعامل فهذا أكبر دافع لك ألا تتقبله على نفسك

كيف تتعاملين مع تغير حبيبك تجاهك

 كيف تتعامل مع شخص يتجاهلك بذكاء

عن الكاتبة

%name كيف تتعامل مع من تغيّر معك
ريان شيخ محمد
نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات

بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين

مدربة في تطوير الذات

اقرأي أيضاً