جمالصحة

ما فوائد تعريض الشعر لأشعة الشمس ؟

ما فوائد تعريض الشعر لأشعة الشمس ؟

ما فوائد تعريض الشعر لأشعة الشمس ؟

1- تعتبر أشعة الشمس علاج فعال لتساقط الشعر، والجدير بالذكر يجب تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس لأنّها ستضر في هذه الحالة بدلاً من نفعها.

2- تُساعد أشعة الشمس على إمداد الشعر بفيتامين د ، وذلك ضروري لتحفيز نمو الشعر بشكل كبير، ويمنع تساقطه.

3- تمد أشعة الشمس الشعر بالفيتامينات اللازمة لبقائه حيوياً، وصحياً.

4- حسب الدراسات فقد أثبت أن التعرّض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في ضوء الشمس لها العديد من الآثار المفيدة والمضرة على صحة الإنسان، فيمكن للأشعة فوق البنفسجية نفسها التي تسبب الأمراض الجلدية أن تعالج بعض الأمراض، ولضوء الشمس وظائف أخرى متنوعة مثل الحفاظ على ضغط الدم، وإدارة إطلاق الأنسولين، وتحويل الدهون والكربوهيدرات إلى طاقة، بالإضافة إلى فوائد الشمس للشعر والتي منها:

  – تعالج تساقط الشعر

من الضروري إعطاء الشعر جرعة من أشعة الشمس فالتعرّض لحرارة أشعة الشمس هو علاج فعال لتساقط الشعر خاصة للأشخاص الذين يعانون من التساقط الشديد، كما أن التعرّض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب ضررًا للشعر أكثر من نفعه، وذلك لأن الخلايا الظاهرية التي تساعد على نمو الشعر حساسة للغاية للضوء الفوق البنفسجي والكثير من التعرّض له يمكن أن يستنفذ مستويات فيتامين هـ و فيتامين ج الضروريان لنمو الشعر.

 – تساعد على نمو الشعر

يسمح التعرّض لضوء الشمس بإنتاج الجسم لفيتامين د والذي بدوره يحفّز نمو الشعر ويمنع تساقطه، فعلى الرغم من أنه من المهم دائمًا استخدام واقي الشمس خاصة عند الخروج لفترة طويلة من الوقت، لكنه من المهم أن يتلّقى الجسم بعض الفيتامينات الناتجة عن أشعة الشمس التي يحتاجها لتعطي بشرة وشعر صحي

مواضيع أخرى : 

ما هي علامات الحب الحقيقي عند المرأة و الرجل ؟

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز

الوسوم

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
إغلاق
إغلاق