صحةغذاء

ما هي فوائد الجنسنغ للرجال و النساء ؟

ما هي فوائد الجنسنغ للرجال و النساء ؟

1- تحسّن الحالة الذهنيّة عند الإنسان و تزيد من نشاط الدورة الدمويّة، وتعطي الجسم القوة والنشاط والحيويّة و تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض خاصة الذبحة الصدريّة، وتقوي عضلة القلب.

2- تخلص الجسم من الشقوق الحرة، كما أنها تقيه من أمراض السرطان خاصة سرطان الرئة، وسرطان المعدة.

3- تخفض من معدلات السكر في الدم خاصة عند المصابين بالنوع الثاني من داء السكري، وتزيد من إنتاج مادة الأنسولين من غدة البنكرياس.

4- تعطي الرياضيين قدرة على التحمل، وتذهب الإرهاق والتعب، وتقوي المجهود العضلي، كما أنها مفيدة للاعبي كمال الاجسام لأنها توفر لهم اللياقة البدنيّة.

5- تحافظ على صحة الجهاز المناعي في الجسم لاحتوائها على مضادات الأكسدة و تحفز إنتاج هرمون التوستيرون الذكوري، وتزيد من القدرة الجنسيّة.

مواضيع أخرى : 

كيف تتعامل مع شخص يتجاهلك بذكاء

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز

الوسوم

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق