صحةغذاء

متلازمة التعب المزمن أعراضه و أسبابه

متلازمة التعب المزمن أعراضه و أسبابه

هي اضطراب معقد يتميز بالإرهاق الشديد الذي يستمر لمدة ستة أشهر على الأقل ولا يمكن تفسيره بالكامل من خلال حالة طبية أساسية
يتفاقم التعب مع النشاط البدني أو العقلي، لكنه لا يتحسن بالراحة.

أهم الأعراض 

1- تعب
2- التهاب حلق
3- صداع
4- تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الابط
5 – آلام العضلات أو المفاصل
6- نوم طويل والاستيقاظ مع عدم نشاط
7- صعوبات في الذاكرة والتركيز
8- ودوار يزداد سوءا مع تغيير الوضعية (مثلا .. جلوس وقوف، استلقاء لجلوس)

ما سبب هذه الحالة ؟

سبب متلازمة التعب المزمن غير معروف، على الرغم من وجود العديد من النظريات التي تحاول تفسييرها، تتراوح من العدوى الفيروسية إلى الإجهاد النفسي، و اضطرابات هرمونية
يعتقد بعض الخبراء أن متلازمة التعب المزمن قد تنجم عن مجموعة من العوامل مجتمعة.

ما العلاج ؟ 

يركز علاج متلازمة التعب المزمن على تحسين الأعراض.
لاحظنا أنه الأعراض تكاد تكون عامة، فمتى يجب أخذ الأمر على محمل الجد واستشارة طبيب؟
بحال عانيت من تعب دائم وغير مألوف يجب عليك استشارة الطبيب.

مواضيع أخرى : 

كيف تتعامل مع الشخص الحساس ؟

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز

الوسوم

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق