صحةعلاقات

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

الإنسان كتلة من المشاعر والأحاسيس، يتأثّر بعدّة عوامل منها داخلية وأخرى خارجية. فقد أشارت الأبحاث إلى أن شخصية الفرد وطبعه قد يؤثّران على صحتّه. اكتشفي في هذا المقال كيف تؤثّر شخصيتك على صحتك وجسمك:

*الشخصية المندفعة:
هل لديك مشكلة في الانتظار؟ هل أنت متهوّرة في اتخاذ القرارات؟ هذه سمات الشخصية المندفعة. أنت عصبية وتشعرين بالإحباط في كثير من الأحيان ، كما أنّك معرّضة أكثر من غيرك للسلوكيات الخطرة بسبب تسرّعك. في هذا السياق، يرى الخبراء أنّك معرّضة أكثر من غيرك للإصابة بالقرحة الهضمية. فيعتقد الباحثون أن الإنسان المتسرّع يخزّن كميات أكبر من الحمض في المعدة ، ممّا يعزّز فرص الإصابة بالقرحة.

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

*الشخصية المتفائلة:
التفاؤل والإيجابية يلعبان دوراً محورياً في شخصيتك. فأنت متفائلة ولا تتوقعين إلاّ الخير من الأمور التي تقومين بها في الحياة. كما أنك مستعدّة لتحملّ المخاطر والمسؤوليات، فلا يمكن أن يسيطر عليك الخوف من الأسوأ. من هنا أشارت الدراسات إلى أن الأشخاص المتفائلين أقلّ عرضة من المتشائمين للإصابة بأمراض القلب.

*الشخصية التي تحبّ إرضاء الآخرين:
هل تهتّمين كثيراً لآراء الآخرين؟ هل تبحثين دائماً عن حلّ وسط لإرضائهم ومراعاة شعورهم؟ هل تجدين صعوبة في الاعتناء بنفسك والقيام بما يسعدك من دون أي تدخلّ خارجي؟ انتبهي أنت معرّضة أكثر من غيرك للشعور الدائم بالاكتئاب والإرهاق.

*الشخصية الخجولة:
إن كنت لا تحبّين الانخراط مع الآخرين ولا تشعرين بالراحة وسط المجموعات الكبيرة، فأنت تميلين إلى الشخصية الخجولة. فأنت لا تتحدّثين عن ما يزعجك وتفضلّين الاعتماد على نفسك بدل مشاركة الآخرين. وتشير الأبحاث إلى أن الخجل قد يؤثر على وظيفة نظام المناعة، و قد يترافق ذلك مع زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي. من هنا، أنت معرّضة أكثر من غير للإصابة بالعدوى الفيروسية ونزلات البرد.

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

*الشخصية العصبية:
هل أنت سريعة الغضب وتنفعلين بسرعة؟ هل تشعرين دائماً بالتهديد وتميلين إلى إعطاء الأمور والمشاكل أهمية أكبر بكثير من حجمها؟ احذري من شخصيتك العصبية، التي تؤثّر بشكل كبير على صحة قلبك. فقد أفادت الدراسات أن التوتر الزائد قد يؤدّي إلى الإصابة بالنوبات القلبية و الموت المفاجئ.

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

*الشخصية الشفّافة والصادقة:
أنت حتماً مسؤولة ، حكيمة، عادلة وترفضين الظلم. كما أنّك تنتبهين لأدقّ التفاصيل وترفضين الغشّ والاحتيال. لذلك أنت لا تعرّضين نفسك للمخاطر وتحرصين بشدّة على سلامتك وصحّتك. يرى الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتّعون بهذه الشخصيّة، لهم طول العمر.

هل تعلمين أن أمراضك الجسدية لها علاقة بطبيعة شخصيتكِ

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم