كيف تبني لنفسك شخصية متكاملة و راضية ؟
المبادرة
هي الإيمان بالقدرة على التغيير نحو الأفضل
تحديد الهدف في الذهن
فالهدف هو الذي يوجه السلوك و ينظمه
الفهم أولاً ثم التفاهم
لكي يفهمك الآخرون ينبغي أن تفهمهم أولاً
التفكير الإبداعي
إذ يؤمن بالتفكير المشترك و يتقبل الاختلاف و التنوع
تحديد الأمور حسب الأهمية
عليك ترتيب الأولويات , فهناك أمور دائماً أهم
أرِح نفسك
يجب أن تأخذ استراحة قصيرة عن كل ما تفعله
الرياضة
ممارسة الرياضة و النشاط البدني
التعلم
ملاحظة صفات و تصرفات الآخرين الإيجابية و الاكتساب منها
حسن التعامل
التواصل الاجتماعي و التعامل مع الناس بمحبة و نية حسنة
طور نفسك
اجعل هدفك المستمر هو تطوير ذاتك
ابتسم لنفسك يومياً
مواضيع أخرى :
