منى ابراهيم
- صحة
ماهي دوالي الساقين ..أسبابها .. أعراضها ونصائح وقائية
تعرفي على أسباب وأعراض دوالي الساقين : عندما تصبح أوردتك متضخمة وممتلئة بالدم. تظهر الدوالي عادة منتفخة ومرتفعة ، ولها…
أكمل القراءة » - صحة
علاج الحكة … وأفضل الطرق لعلاجها
تعرفي على أسباب الحكة .. وكيف نعالجها ؟ الحكة : يمكن أن تكون أكثر من مجرد إزعاج صغير. يمكن أن…
أكمل القراءة » - غذاء
لحمية الكربوهيدرات المنخفضة .. ست أطعمة غنية بالألياف
ماهي الأطعمة الغنية بالألياف لحمية الكربوهيدرات المنخفضة : غالباً ما تسبب الوجبات منخفضة الكربوهيدرات الإمساك بسبب نقص الألياف والأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » - صحة
أهم خمس فوائد للزعتر … تجعله صديقاً لصحتك
ما هي فوائد الزعتر الصحية ؟ من بين النباتات الشعبية في العالم ، يعتبر الزعتر من مناطق جنوب أوروبا ومنطقة…
أكمل القراءة » - صحة
للصداع النصفي … إليك هذه العلاجات المنزلية
الصداع النصفي العلاجات المنزلية العشبية : معظم الناس الذين يعانون من الصداع النصفي يختارون الدواء. لكن العديد منهم يتجهون إلى…
أكمل القراءة »
