1- Qatıq yemək qarın nahiyəsində (qarın boşluğunda) yağ yığılması problemindən xilas olmağa kömək edir.

2- Tərkibində həzmə kömək edən və şişkinliyi aradan qaldıran faydalı bakteriyalar var.

3- Bədən yağlarını yandırır və əzələləri gücləndirir.

4- İmmunitet sisteminin fəaliyyətini artırma qabiliyyətinə görə kolon xərçəngi riskini azaltmağa kömək edən müalicəvi qida.

5- Qandakı xolesterinin səviyyəsini azaldır

6- Parazitar infeksiyalara qarşı davamlıdır

7- Tərkibində qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edən zülallar var

8- Asan həzm olunan qidadır

9- Xüsusilə ürəyi və beyni qidalandıran damarların divarlarında xolesterinin çökməsini dayandıran güclü müdafiə xətti.

10 Mədəni gücləndirir, ishalı kəsir və istiliyi sakitləşdirir

11- Hepatit, böyrək, zəiflik və mədə qıcqırması zamanı faydalıdır, çünki qaz kovucudur.

12- Sidikqovucu, sidik kisəsində və böyrəklərdə daş əleyhinədir

13- Arıqlamağa kömək edir

14- Əsəbləri sakitləşdirir və rahat yuxuya səbəb olur.

Digər mövzular:

Premenstrüel sindromun simptomlarını necə aradan qaldırırsınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها