27 Jun 2019
., صحة

الدوالي غير المؤذية ظاهرياً يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة

الساقان المؤلمتان والأوردة المنتفخة والقروح والإحساس بالحرقة ما هيسوى بعض الأعراض المرتبطة بمرض دوالي الأوردة، وهي حالة تؤثر على واحد من بين كل شخصين. ويقول الدكتور أشكان هاكشيناس، أخصائي جراحة الأوعية الدموية،…

., صحة, غذاء

إلى محبي الحمص الأخضر .. ما هي فوائده ؟

إلى محبي الحمص الأخضر .. ما هي فوائده ؟  يحتوي الحمص الأخضر على بروتينات و ألياف غذائية وكربوهيدرات وغيرها من العناصر المعدنيّة والفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل الزنك، والنحاس، والحديد، والفسفور،…

., صحة

أطعمة تسبب الكوابيس

كثيرا ما نشتكي من الكوابيس التي تراودنا ليلا ،فتسبب لنا مشاكلا في العودة إلى النوم وقلقا وتوترا في صباح اليوم التالي ولأن أسباب الكوابيس أحيانا تتخطى الحالة النفسية ،فمن الممكن…