صحة

كيف تتخلصين من الكرش؟

. صحة 0 التعليقات

يعتبر الكرش وهو المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون، ولا يمكن إزالتها والتخلّص منها بسهولة، لذلك فهي تشكل عبئاً كبيراً، هناك أنواع معيّنة من الأطعمة التي يجب تناولها للتخلص من الدهون، كما يوجد العديد من التمارين الرياضيّة التي تساعد على التخلّص منها.  يعتبر جسم المرأة أسرع في حرق السعرات الحرارية من الرجال عند القيام بنفس المجهود، لذلك يعتبر جسد…

اقرأي المزيد

نصائح للحفاظ على سلامة صحة الفم من الأمراض السرطانية

. صحة 0 التعليقات

ينقسم سرطان الفم إلى فئتين، تصيب الفئة الأولى منطقة التجويف الفموي كالشفتين والخدين وكل ما بداخلها، والأسنان واللثة وثلثي الجهة الأمامية من اللسان والمنطقة الداخلية من الفم السفلية والعلوية. بينما تصيب الفئة الثانية من سرطان الفم المناطق المحيطة بالبلعوم، كالمنطقة الوسطى من الحلق والتي تشمل اللوزتين وقاعدة اللسان. ويعتبر سرطان الفم من الأمراض الخطيرة للغاية والقابلة للتطور والانتشار بسرعة كبيرة،…

اقرأي المزيد

حقائق غريبة عن الشوكولا تجعلك تحبينها أكثر

. جمال صحة غذاء 0 التعليقات

حقائق غريبة عن الشوكولا تجعلك تحبينها أكثر 1- رائحتها تجعلك في أفضل حالاتك , حيث تؤثر على موجات في المخ مسؤولة عن إحساس الاسترخاء 2- اختراع المايكروويف كان بسببها فقد لاحظ مخترع المايكروويف أن عبوة من الشوكولا ساحت في جيبه و هو يعمل في مجال مغناطيسي , و هذا ما كان إلهاماً لاختراع المايكروويف . 3- الشوكولا تحتوي على معدن…

اقرأي المزيد

القلب المكسور من الحب ليس مجرد تعبير بل هو حقيقة علمية

. صحة علاقات 0 التعليقات

القلب المكسور من الحب ليس مجرد تعبير بل هو حقيقة علمية حقيقة مرض الحب او متلازمة القلب المكسور : أو ما يسمى اعتلال عضلة القلب takostubo cardiomyopathy هي ضعف مفاجئ في عضلة القلب كنتيجة لصدمة عاطفية قوية , سببها الموت من نحب أو الإنفصال عنه مؤدية إلى : قصور في عمل القلب .  اضطراب في الضربات البطينية للقلب تمزق البطين…

اقرأي المزيد

أسباب خفقان القلب حتى من دون بذل جهد

. صحة 0 التعليقات

أسباب خفقان القلب حتى من دون بذل جهد 1- وجود فقر دم ( يجب التأكد من خلال تحليل للدم ) 2- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم المفرط 3- خلل أو مرض في الغدة الدرقية 4- نقص تروية القلب 5- الفشل الرئوي المزمن 6- الربو الشعبي كيف تتجنب خفقان القلب من دون بذل جهد ؟  1- عدم الإسراف في تناول المنبهات…

اقرأي المزيد