التفاح
- صحة
أغذية ينصح بها أثناء العمل للمحافظة على النشاط
أغذية ينصح بها أثناء العمل للمحافظة على النشاط أغذية ينصح بها أثناء العمل للمحافظة على النشاط إن الحفاظ على التغذية…
أكمل القراءة » - غذاء
لماذا عليك شرب عصير التفاح الأخضر ؟
لماذا عليك شرب عصير التفاح الأخضر ؟ حرق الدهون يساعد عصير التفاح الأخضر على تسريع عملية الأيض إذ يساعد الكبد…
أكمل القراءة » - صحة
وجبات خفيفة مناسبة لمرضى السكري
وجبات خفيفة مناسبة لمرضى السكري 1- نصف كوب من حبات الجزر و ملعقتين كبيرتين من الحمص 2- نصف كوب من…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تحسن مزاجك من خلال بعض الأطعمة
كيف تحسن مزاجك من خلال بعض الأطعمة اللوز و الفول السوداني الثوم البصل التفاح الموز الشوكولا الداكنة ( المرة )…
أكمل القراءة » - صحة
علاج الصداع الشديد
علاج الصداع الشديد 1- المياه : إذا كان السبب وراء الصداع هو الجفاف يمكنك بسهولة التخفيف من الألم عن طريق…
أكمل القراءة »
