ما هي فوائد الجنسنغ للرجال و النساء ؟
1- تحسّن الحالة الذهنيّة عند الإنسان و تزيد من نشاط الدورة الدمويّة، وتعطي الجسم القوة والنشاط والحيويّة و تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض خاصة الذبحة الصدريّة، وتقوي عضلة القلب.
2- تخلص الجسم من الشقوق الحرة، كما أنها تقيه من أمراض السرطان خاصة سرطان الرئة، وسرطان المعدة.
3- تخفض من معدلات السكر في الدم خاصة عند المصابين بالنوع الثاني من داء السكري، وتزيد من إنتاج مادة الأنسولين من غدة البنكرياس.
4- تعطي الرياضيين قدرة على التحمل، وتذهب الإرهاق والتعب، وتقوي المجهود العضلي، كما أنها مفيدة للاعبي كمال الاجسام لأنها توفر لهم اللياقة البدنيّة.
5- تحافظ على صحة الجهاز المناعي في الجسم لاحتوائها على مضادات الأكسدة و تحفز إنتاج هرمون التوستيرون الذكوري، وتزيد من القدرة الجنسيّة.
مواضيع أخرى :
