قلة النوم
- صحة
إذا كنت تعانين من قلة النوم فانظري ماذا يحدث على المدى البعيد ؟
إذا كنت تعانين من قلة النوم فانظري ماذا يحدث على المدى البعيد ؟ 1- فقدان الذاكرة : تؤثر قلة النوم…
أكمل القراءة » - صحة
قلة النوم تسبب الوفاة !!!!
يبدو ان قلة النوم لن تفيدك ،ولن تكسبك ساعات اضافيه بلا على العكس ،ستنقص عمرك !!!! فقد صرح تقرير طبي حديث…
أكمل القراءة » - عالم الأسرة
طفلك معرض للإدمان انتبهي!!!!!!
أشارت دراسة عن طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة إلى أن الشبان الذين ينامون قليلاً ربما يميلون لممارسة سلوكيات خطيرة…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي العلاقة بين النوم والجلطات؟؟
انتبه جيدا ,فليس طعامك وحده المسؤول عن صحتك , يقول باحثون إن البالغين الذين لا يحصلون على قسط وافٍ من…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي أسباب فقدان طاقتك
ما هي أسباب فقدان طاقتك 1- قلة النوم 2- مقاومة الجسم للأنسولين 3- الإكثار من السكريات و الوجبات السريعة 4-…
أكمل القراءة »
