الجسم
- صحة
نصائح للاستيقاظ بنشاط وحيويه
هل تجدين صعوبةً في النهوض كل صباحٍ من السرير؟ هل مجرد التفكير في النهوض يعتبر خطوةً صعبةً عليكِ؟ ما لم…
أكمل القراءة » - صحة
انتبهي ..فبعض مستحضرات التنحيف تسبب السرطان والجلطات القلبيه
لا شك أن المستحضرات التي لا تحتوي على أي مقدار من السعرات الحرارية، خاصة إن كانت مصنّعة من مواد طبيعية…
أكمل القراءة » - صحة
تناول المكسرات يوميا يحمي الجسم من امراض قاتله
كشفت دراسة حديثة نشرها الموقع الإلكتروني لصحيفة “الإندبندنت” البريطانية عن أن تناول حفنة من المكسرات يوميًا تجعلك بعيدًا عن الطبيب،…
أكمل القراءة » - صحة
احذر من التوتر فهو اخطر مما تظن
يعتبر “التوتر” نافذة لهجوم أغلب الأمراض، لاسيما إذا أضفنا إلى ذلك الإجهاد، فالتوتر يعد سببا للسمنة وضعف جهاز المناعة في…
أكمل القراءة » - جمال
مشروب سحري يخلصك نهائيا من دهون البطن..مشروب حبة البركة
الكثير منا يشكو من الكرش وذلك بسيب تكون الدهون في منطقة البطن؛ بسبب تناول الوجبات الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة العالية، وقلة…
أكمل القراءة »
