كيف تتخلص من الخوف ؟ وكيف تعزز ثقتك بنفسك؟ 1) الفعل افعل الأشياء التي تتسبب لك بالخوف، وابدأ بها تدريجياً،…
قم بإدخال قيمة مميزة: