تعرف إلى هذه المعلومات الرائعة في علم النفس

1- عندما يراسلك شخص يجب أن ترد عليه في نفس الوقت , لأنه لا قيمة لبعض الرسائل والمحادثات إن لم يتم الرد عليها في نفس الوقت ، لأن المشاعر التي كانت في تلك اللحظة لا تستمر دائماً لوقت متأخر .

2- إﻥ ﺍلاﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻪ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻻ ﻳﺄﺗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻘﻊ ﻓﻴﻬﺎ،ﺑﻞ ﻣﻦ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻬﺎ .

3- الثقة بالنفس : ليست الاعتقاد بأن الجميع سيعجب بك , بل ” الثقة بالنفس ” هي اعتقادك بأن إعجاب الناس أو عدمه لن يؤثر عليك

4- ﻃﺒﻘﺎً ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺑﺠﺎﻣﻌﺔ ﻛﻮﺭﻧﻴﻞ:
ﻛﻠﻤﺎ ﺍﻧﺨﻔﻀﺖ ﺛﻘﺔ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﻨﻔﺴﻪ ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﻳﻤﻴﻞ ﻟﺸﺮﺍﺀ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻻ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻴﻬﺎ !

5- أي مشاعر سلبية تكتمها بداخلك ستتحول بنسبة كبيرة إلى مرض , الحل عبّر عن مشاعرك السلبيىة إبكي دون خجل واحترم حزنك وتقبله , ثم اسمح له بالرحيل .

6- ليس كل من يتجاهل أخطائك أو تصرفاتك السيئة غير مدرك أو بطيء الفهم،
فبعض الشخصيات المعطاءة والعاطفية تتغافل عن زلات من تحب لكي لا تخسره.