أهم 10 فوائد لثمرة القرع :
– يعتبر القرع غني بعنصر المغنزيوم الضروري لعمل القلب وصحة الشرايين والأوعية الدموية.
– تعزيز صحة الجهاز التنفسي وتخفيف أعراض الربو.
– غناه بعنصر الكالسيوم يجعله ضروري لصحة العظام والأسنان.
– مضاد للالتهابات المختلفة مثل التهاب المفاصل.
– تخفيف الاكتئاب ومكافحة الأرق.
– طارد للديدان المعوية كالدودة الشريطية .
– مدر للبول ويساعد في الوقاية من الإصابة بحصى الكلى.
– علاج تقرحات الجلد والتئامها.
– تنظيم مستويات السكر في الدم.
– تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
