ما هي علامات إصابتك بالإحتراق النفسي ؟
التفكير السلبي
غياب المشاعر الإيجابية و التفكير المزمن بالحياة و الموت و التفكير بالحوادث من أهم العلامات التي تدل إلى الإصابة بالإحتراق النفسي .
الاجهاد الشديد
الشهور بالإرهاق الشديد وعدم الرغبة في عمل أي شيء و صعوبة الاستيقاظ من النوم
السوداوية
سوداوية التفكير و عدم الثقة بالنفس و توقع الفشل
الانفصال العاطفي
الانعزال عن الأهل و الأصدقاء و زملاء العمل مما يؤدي إلى تراجع في العلاقات معهم
الزهد
لا معنى لأي شيء في هذه الحياة و الابتعاد عن الطموح و الحلم و عدم الرغبة في تحقيق أي إنجاز
مواضيع أخرى :
كيف تتعامل مع الشخص العصبي بذكاء؟
كيف تخفف عن نفسك ألم الإنفصال ؟
ما هي المواقف التي تكشف الناس ؟
كيف تتعاملين مع حماتك الغيورة ؟
ما الذي يجعل من طفلك شخص أناني ؟
كيف تتعامل مع الشخصيات الغامضة ؟
هل يمكن للحب أن يتحول إلى إدمان
كيف تتجنبين غضب الرجل الغيور ؟
